LAVA(ラバ)フルルガーデン八千代店の料金をカルドと比較

LAVA(ラバ)が9/25に

フルルガーデン

(https://www.krr-reit.com/ja/portfolio/detail.001.html:参照)

にオープンしました。

LAVA(ラバ)フルルガーデン八千代店の料金は?

LAVA(ラバ)フルルガーデン八千代店|料金一覧

プラン

料金 内容
全店舗通い放題 16,300円

1日2レッスンまでOK!

全店舗全営業時間レッスン可能!

2店舗通い放題

・フルタイム

※人気プラン!

13,300円

全時間帯のレッスン受講可能

※1日1レッスン

・デイタイム 11,300円

平日17時までのレッスンが受講可能

※1日1レッスン

月4回マンスリー 8,300円

 全時間帯のレッスン受講可能

月4回までプラン

※税込価格

LAVA(ラバ)フルルガーデン八千代店の料金をカルドと比較!

八千代でホットヨガのカルド(CALDO)はありませんでした。

その代わりにカルド五香店が近くみたいです。

LAVA(ラバ)が他1店舗がありました。

  • LAVA(ラバ)八千代緑が丘店

LAVA(ラバ)フルルガーデン八千代店の2店舗制度

LAVA(ラバ)は1つの契約で、2店舗通うことができます。

そのため、自宅と職場や休みの日だけ違う店舗にレッスンをすることだってできちゃいます!


ヨガ子

通ってから、飽きてしまって行かなくなる(損)する感覚って勿体無いよね。

LAVA(ラバ)フルルガーデン八千代店|口コミ評判は?

*初心者におすすめ*

 

30代女性

本当に初心者ばかりだから、置き去りにされないってところがいい。ポーズや呼吸方法も丁寧に教えてくれるし、レッスン後に近くの生徒に聞いたりすることができるのも初心者に優しいよね。

*肌の調子が変わった*

 

40代女性

これまで、乾燥することも多く冷える体質でしたが、3ヶ月通っただけですが、今では気にならなくなりました。

また、肌が荒れることがなくなったので、化粧の時も楽に綺麗に塗れるようになりました。

*体が硬くても安心*

40代女性

体が硬いという不安もあったので、一番優しいコースを受講しました。

予約はネットで簡単にできるけど、大手の人気ホットヨガだから予約がすぐに埋まっちゃいました。

自宅でも簡単にできるヨガなので、お風呂でもやってみようと思います。

キャンペーンで体験レッスンに参加した方が損しませんよ。

»もっとLAVAの口コミをみる

※LAVA(ラバ)の口コミ評判には個人差が有ります。

ダイエットに効果なし?LAVA(ラバ)フルルガーデン八千代店は?

ホットヨガってダイエットに直接効果があると思ってませんか?

実際には、代謝を高めて、デトックス効果(老廃物の排出)を高めることで、血行が良くなり痩せる効果が期待できます。

なぜ痩せない?

年齢を重ねると、基礎代謝が悪くなります。

*基礎代謝って何?*

基礎代謝とは、

1日で『何もせずに消費するエネルギー』のことです。

基礎代謝が悪くなると、食事でとったカロリーが消費されずに蓄積されてしまいます。

厚生労働省の公式サイト:参照)


ヨガ子

加齢すると、消費するエネルギーは多くなるのに、

代謝基準値が低くなるわね。

特に、10〜20代に比べて激減する代謝は、

40代に入ると一気に痩せないという問題に悩まされます。

*ホットヨガをやっても効果がない場合*

  • 呼吸方法がしっかりできてない
  • ポーズが正しくない
  • 食事のかたより・量が多い

要するに、ホットヨガを効果的にレッスンするには、

呼吸やポージング

正しい方法でレッスンする必要があります。

※悪質なホットヨガだと、呼吸方法やポーズを正確に教えない場合もあるそうです。

LAVA(ラバ)フルルガーデン八千代店では、

初心者に正しい方法を伝授してきたプロのインストラクターさんが、

正しい呼吸方法やポーズを教えてくれます。


ヨガ子

せっかくなら、

正しい方法でホットヨガをして効果を得たいわ。

ホットヨガでは、正しい方法でレッスンをしないと、効果が半減する可能性があります♪

生活習慣病になる前に、通っておけばよかった…

なんて病気のリスクを避けたい場合もホットヨガは効果的です。

また、自律神経が安定するので、精神的にも幸せ度が高くなった人も多いです。

あなたも体験レッスンで効果を実感してみてはいかがでしょうか?

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